Skip to main content

Duftender Jasminreis mit asiatischer Hoisin Sauce, Hühnerfleisch und Gemüse

fast so wie vom Chinesen ;D

Das folgende Rezept hat uns wirklich vom Hocker gehauen!  Mit unserem Lieblings Reis (den wir nach langer Suche entdeckt haben), dem Erdnussmus kombiniert mit dem Tabasco, einfach ein Traum! War sehr sehr lecker!

 

UNBEDINGT NACHMACHEN! 

heissluftfritteuse

Wir benötigen folgende Zutaten

(alles für ca. 4 Portionen)

  • 200gr Jasminreis
  • 3 Möhren
  • 5-6 Blumenkohlröschen
  • 5-6 Brokkoliröschen
  • 1 Gemüsezwiebel
  • 400gr Hühnerfleisch

Und folgende Zutaten für die Sauce

  • 8 EL Sojasauce
  • 4 TL Weißweinessig
  • 2 EL Honig
  • 4 EL Erdnussbutter oder Erdnussmuus
  • 2 Knoblauchzehen gehackt
  • 4 TL Sesamöl
  • 1 TL Tabasco
  • Salz, Pfeffer

Kommen wir zur Zubereitung

 

Als erstes geben wir den Jasminreis in ein Sieb und spülen den Reis solange, bis nur noch klares Wasser hindurch fließt. Dann bringen wir in einem Topf 400ml Wasser zum kochen und rühren 200gr Reis hinein. Einmal aufkochen lassen und bei niedriger Hitze, abgedeckt für ca 10 Minuten weiter köcheln lassen.

Als nächstes muss der Brokkoli und der Blumenkohl gewaschen und in kleine Röschen geschnitten werden. Die Möhren werden in feine Scheiben geschnitten und die Gemüsezwiebel in kleine Würfel. Auch das Hühnerfleisch sollte in mundgerechte Stücke geschnitten werden.

Wir geben 8 EL Sojasauce, 4 TL Weißweinessig, 2 TL Honig, 4 EL Erdnussbutter, 2 fein gehackte Knoblauchzehen, 4 TL Sesamöl, 1 TL Tabasco in die Heißluftfritteuse. Das klein geschnittene Gemüse und Fleisch wird nun dazu gegeben und köchelt ca 10-15 Minuten vor sich hin. Als letztes nur noch abschmecken und mit Salt und Pfeffer ein wenig nachwürzen.

Wir wünschen guten Appetitt

Das sind unsere Lieblingsprodukte

Nach langem hin und her Probieren haben sich diese Produkte irgendwann bei uns als Favorit heraus kristallisiert. Vor allem der Reis hat es mir angetan! schaut euch mal die Kommentare an! Dank Ihnen hab ich den Kauf gewagt und war überglücklich diesen Reis entdeckt zu haben. Hätte auch schiefgehen können. Aber ich wusste, so viele Positive Bewertungen und vor allem überaus Überzeugende Kommentare, können sich nicht Irren!  

Auch der Großpackungs Preis, ist unschlagbar im Vergleich zu den Supermarktpreisen!

Hier geht es weiter

Letzte Aktualisierung am 12.12.2018 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API


Ähnliche Beiträge

Schoko Kuchen aus der Heißluftfritteuse

Kleiner Schokoladenkuchen aus der Heißluftfritteuse   Auch kleine Kuchen sind für das Multitalent Heißluftfritteuse gar kein Problem. Sie werden unbeschreiblich köstlich und ich war wirklich überrascht. Einer meiner bisherigen Favoriten ist das folgende Rezept. Ich hoffe wir konnten euch ein wenig Inspirieren   Welche Zutaten benötige ich? Nun wird….. 200g dunkle Kuvertüre, davon zerkleinern wir 75g 100g Butter 100g Zucker 1 Päckchen Vanillezucker alles miteinander verrührt 3 Eier unterrühren 200g gemahlene Haselnüsse 50g Mandelraspel 1 Tl Backpuler und die zerkleinerte […]

Schnelles Sandwich für Zwischendurch

Heißluftfritteuse Rezepte

Rucula-Hähnchen-Tomaten-Käse Sandwich Was wird dafür benötigt? Tomate Mozarella Brotaufstrich 2 Scheiben Hähnchenbrust 8-9 Blätter Rucula (fein gehackt) 1/2 Tomate (in Scheiben geschnitten) 1-2 Scheiben Käse 2 Scheiben Toast oder Weißbrot Was machen wir als erstes? Als Erstes nehmen wir uns die 2 Scheiben Toast und bestreichen beide mit dem Tomaten Mozarella Brotaufstrich. Selbstverständlich geht auch jeder andere Brotaufstrich ob gekauft oder selbst hergestellt. Dann nehmen wir uns die 2 Scheiben Hähnchenbrust, schneiden diese in mundgerechte Stückchen und legen sie auf […]

Rosmarinkartoffelsalat mit Hähnchenbrustfilet und Würstchen im Speckmantel

Rezept aus der Heißluftfritteuse

Wieder ein sehr sehr leckeres Rezept aus der Heißluftfritteuse Was brauche ich an Zutaten? ( für 3-4 Personen) 500g möglichst kleine Kartoffeln 2 Knoblauchzehen 4-6 Zweige Rosmarin 45ml Öl 1EL Senf 1EL Honig Salz,Pfeffer u. einen großen Spritzer Zitrone 2 Tomaten eine handvoll Rucula 2-3 Lauchzwiebeln Fetakäse 500g mariniertes Hähnchenbrustfilet 8 kleine Wiener Würstchen 8 Scheiben Bacon (zum umwickeln der Wurst)   Schritt für Schritt Anleitung Als erstes müssen die Kartoffeln geschält und gekocht werden. Am besten bissfest, nicht zu weich […]

Leckere Waffeln aus der Heißluftfritteuse

Heißluftfritteuse Kaufen

Wer Waffeln mag, wird sie aus der Heißluftfritteuse lieben ! Welche Zutaten werden benötigt? 125g Butter oder Margarine 125g Zucker 2 Eier 250ml Milch 250g Mehl ½ Packung Backpulver ½ Packung Vanillezucker Etwas Zitronenaroma   Zubereitung: Alle Zutaten werden wie der normale Waffelteig zubereitet. Dann nehme ich eine Backofen geeignete Form (Waffelform) die in meine Heißluftfritteuse passt und backe sie bei 170 Grad für 3-4 Minuten ab. Da es ziemlich schnell geht bietet sich an daneben stehen zu bleiben um […]

Hähnchen Curry Pfanne

Welche Zutaten werden benötigt? 300g Hähnchenbrustfilet 2-3 Teelöffel Sojasoße eine Prise Curry 1 Zwiebel 100g Frischkäse 100ml Wasser 1 Prise Salz 200g Pfirsich (aus der Dose) 25ml Pfirsichsaft 2 Paprika 5 Cocktailtomaten 1 TL Olivenöl Die Zubereitung: Als erstes würzen wir das Fleisch mit dem Salz und der Sojasoße. Am besten ein paar Minuten ziehen lassen damit der Geschmack intensiver ist. In der Zwischenzeit würfeln wir die Zwiebeln und garen diese für ca 3 Minuten in unserem Air Fryer. Als […]